Hladni prsti na rukama i nogama česta su pojava, posebno kod žena. U većini slučajeva, ne predstavljaju razlog za zabrinutost, no ponekad mogu ukazivati na određene promjene u organizmu. Ako je pojava učestala ili popraćena drugim simptomima, preporučuje se konzultacija sa ljekarom.
Mogući uzroci:
1. Dijabetes
Osobe sa dijabetesom ponekad mogu osjetiti trnce ili hladnoću u šakama i stopalima. Ovo može biti povezano s promjenama u nervnom sistemu i cirkulaciji. Redovno praćenje nivoa šećera u krvi i savjetovanje sa stručnjakom je važno za upravljanje ovim stanjem.
2. Usporena funkcija štitne žlijezde (hipotireoza)
Kod usporenog rada štitne žlijezde može doći do usporavanja metabolizma, što se ponekad odražava kroz hladne ekstremitete, umor i pospanost. Ove promjene obično prate i drugi simptomi, pa je preporučljivo uraditi laboratorijsku analizu hormona štitne žlijezde.
3. Anemija (slabokrvnost)
Nedostatak željeza u krvi može uzrokovati osjećaj hladnoće, osobito u prstima, kao i umor i malaksalost. Željezo je ključno za prenos kisika u organizmu, pa se kod sumnje na anemiju savjetuje analiza krvne slike.
4. Stres
Stresne situacije mogu izazvati sužavanje krvnih sudova zbog povećane proizvodnje adrenalina, što rezultira slabijom cirkulacijom i osjećajem hladnoće u rukama i nogama.
Kada potražiti savjet ljekara?
Ako su vam prsti hronično hladni, uz dodatne simptome kao što su trnci, umor, promjene u koži ili osjetljivost, preporučuje se da se obratite svom porodičnom ljekaru ili specijalisti. Rano otkrivanje potencijalnog uzroka može doprinijeti boljem liječenju i kvaliteti života.
